Sopa para bajar de peso en una semana

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Los pies deben estar a la altura de los hombros. Se trata de un ejercicio muy completo, pues ayuda a quemar mucha grasa. Partiendo de una postura read article, desliza una de las piernas hacia delante hasta que la rodilla de la otra extremidad casi toque el suelo.

Debes apoyar tu peso en los dedos de los pies. Las manos han de estar debajo de los hombros. Sopa para bajar de peso en una semana cuerpo, recto, rectisimo.

Ponte de pie, con las piernas abiertas, y los pies a la altura de los hombros. Coge la botella con las Sopa para bajar de peso en una semana manos y baja como si estuvieras haciendo sentadillas, como te hemos explicado antes.

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